ভারতীয় ক্রিকেটের অন্যতম স্তম্ভ মহেন্দ্র সিং ধোনি। তাঁর নেতৃত্বেই সোনা ফলিয়েছে টিম ইন্ডিয়া। ভারতকে দু'বার বিশ্বকাপ জিতিয়েছেন তিনি। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
মাথা ঠান্ডা রেখে কীভাবে এগিয়ে যেতে হয় তা বারেবারে শিখিয়েছেন ধোনি। ক্রিকেট তাঁকে দিয়েছে ক্যাপ্টেন কুল তকমা। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
ভারতীয় ক্রিকেটপ্রেমীদের কাছে ধোনি বড় প্রিয়া। ক্রিকেট তো আছেই, পাশাপাশি মাহির ব্যক্তিগত জীবন নিয়েও ভক্তদের মধ্যে কৌতুহলের শেষ নেই। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
ধোনি ফিটনেস নিয়েও কম চর্চা হয় না। জিম ছাড়া একদিনও চলে না তাঁর। মাঝেমধ্যেই ধোনির জিম সেশনের ভিডিয়ো ভাইরাল হয়। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
এটা তো গেল জিম। শরীরচর্চার পাশাপাশি কঠোর ডায়েট মেনে চলেন এমএস। জানেন কি সারাদিন কী খান ধোনি? (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
সকালে তাজা ফল, দুধ, বাদাম দিয়েই দিনটা শুরু করেন মাহি। তারপর শুরু হয় শরীরচর্চা। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
দুপুরের খাবারে ধোনির পছন্দ ডাল, রুটি, চিকেন। সঙ্গে বেশি পরিমাণে শাকসবজি তো থাকেই। আর এক বাটি দই খান। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
বিকেলের খাবারে প্রোটিন শেক অথবা ফলের রস খান। আর রাতে স্যালাডের সঙ্গে রুটি ও চিকেন খান। চা খেতে ভালোবাসেন তিনি। সারাদিনে এক থেকে দু'কাপ চাও চলে। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
